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Ultra-trail : devenez Finisher

Obtenez un certificat en complétant le programme.

À propos

Transformez votre passion pour le trail en une victoire inoubliable ! Découvrez notre parcours unique, conçu spécialement pour les ultra-traileurs en devenir, et préparez-vous mentalement à franchir la ligne d'arrivée de la course de vos rêves. Devenez un finisher, pas seulement un participant ! Pour qui ? -------------- Pour toute personne s'alignant dans l'année sur un trail de plus de 40 kilomètres, ... qui a conscience que tout va se jouer dans le cerveau, ... qui vient chercher des réponses à ses (nombreuses) questions, ... qui veut se donner toutes les chances de réussir. Le programme --------------------- 7 séances sur 1 mois 9 heures de visio Replay disponible 2 jours après la séance Un groupe d'échange sur WhatsApp Les dates -------------- Ma 09/04 Je 11/04 Ma 16/04 Je 18/04 Ma 23/04 Je 25/04 Lu 29/04 (*) De 19h45 à 21h (*) : de 19h45 à 21h15 Les thèmes ----------------- Votre pourquoi Qui vous êtes Vos chances de succès Votre plan d'attaque Votre stratégie de course La confiance en vous Votre rapport à l'échec et à l'abandon La gestion de votre stress et de votre énergie Pourquoi je suis la bonne personne ? ---------------------------------------------------- J'ai 49 ans. Je suis un coureur de peloton avec un petit moteur (je pars tout le temps dans les derniers). Je ne me suis jamais reconnu dans les approches proposées par les champions. Et pourtant, je suis finisher des courses suivantes : - Diagonale des fous en 2023 - Grand Raid des Pyrénées 160 en 2022 - 100 Miles Sud de France en 2019 - Grand Raid des Pyrénées 120 en 2018 - Luchon Aneto Trail 80 en 2018 A chaque fois, j'ai travaillé le mental autant que le physique ou la technique, grâce à mon métier et j'ai toujours trouvé les clés pour aller au bout. J'ai une approche scientifique basée sur la neurobiologie. Pas d'ésotérisme. Que du concret. Pour être finisher, il faut d'abord se visualiser franchir la ligne et y croire.

Instructeur

Prix

812,00 €

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